- 3 to Chievo vs. Inter: Preparations continue at the Suning Training Centre
Team
— Dec 19th 20181 MIN READING
All the photos from this morning's session at Appiano Gentile, with the team completing strength work and also working out on the training pitch
APPIANO GENTILE - Mattinata di allenamento al Centro Sportivo Suning per i ragazzi di Luciano Spalletti: allenamento Iniziato in palestra con un riscaldamento su cyclette.
Poi la squadra è stata divisa in due gruppi: il primo ha svolto esercizi a terra di core stability, mentre il secondo ha lavorato con gli elastici per poi passare ad un percorso di forza.
Successivamente si è passati in campo dove è continuata la fase di riscaldamento prima di terminare la seduta con una lunga parte tattica.