Squadra subito al lavoro: palestra, tattica, partitella



Squadra

30 ott 2018

1 MIN DI LETTURA

Gruppo diviso in due all'indomani della vittoria dell'Olimpico. Lavoro tra palestra, parte fisica in campo, tattica e una serie di partitelle


APPIANO GENTILE - Squadra subito al lavoro il giorno dopo la vittoria sulla Lazio all'Olimpico per 3-0. Lavoro di scarico per chi ha giocato, mentre per gli altri era in programma un lavoro di forza per sviluppare la parte alta del corpo, poi esercizi a terra sempre in palestra.

In campo, esercizi di resistenza per lo sprint, con l'utilizzo del traino. Aggregati alcuni elementi della Primavera. Spazio poi ad un lungo esercizio di possesso palla. Lavoro di pressing per gli attaccanti sui difensori che cercavano di sviluppare la manovra da dietro.

Infine una serie di partitelle a campo ridotto con le sponde. Da segnalare fra le tanti reti, un bel gol di Borja con un pallonetto.


Versione IngleseChinese version
Squadra

Notizie correlate

Tutte le notizie
MILAN, ITALY - APRIL 22: Players of Inter celebrate after winning the Serie A Team Title after the Serie A TIM match between AC Milan and FC Internazionale at Stadio Giuseppe Meazza on April 22, 2024 in Milan, Italy. (Photo by Mattia Ozbot - Inter/Inter via Getty Images)

Squadra

13 ore fa

Inter-Torino, la guida completa


Altre notizie

Tutte le notizie

Squadra


Tutti i partner

  • Notizie
  • Squadre
  • Inter TV
  • Inter Online Store
  • Inter Official App
  • Inter Club

    • Diventa socio
    • Experience
    • Benefit

Seleziona la lingua

Termini e condizioniPrivacyCookies

Copyright © 1995 — 2023 F.C. Internazionale Milano P.IVA 04231750151