Allenamento mattutino ad Appiano
Squadra
— 7 set 20161 MIN DI LETTURA
Lavoro atletico, esercizi sul possesso palla e partitelle 5 contro 5 nel programma della mattinata. Nel pomeriggio seconda seduta
APPIANO GENTILE - Seduta mattutina iniziata alle ore 11, dopo un briefing tenuto in campo dall'allenatore Frank de Boer e dallo staff. Dopo una fase di attivazione il gruppo principale ha eseguito esercizi di potenziamento e allunghi, mentre i giocatori appena rientrati dagli impegni con le rispettive Nazionali sono scesi in campo per una sessione di corsa
Dopo il lavoro atletico i giocatori hanno affrontato una serie di esercizi sul possesso, controllo e movimento del pallone, prima di terminare la seduta con una serie di partitella 5 contro 5, giocata sotto lo sguardo del vice president Javier Zanetti e del CFA Giovanni Gardini.
In campo per la prima volta con i colori nerazzurri anche João Mário.