Nerazzurri in campo ad Appiano Gentile

APPIANO GENTILE - ⁠⁠⁠Sotto un tiepido sole pomeridiano è andata in scena la seduta di allenamento odierna. La squadra ha iniziato l'allenamento in palestra con dei circuiti per la forza e il potenziamento, prima di trasferirsi sui campi dove ad aprire i lavori è stato un torello di riscaldamento.

⁠⁠⁠Seconda parte caratterizzata dagli esercizi di tecnica e possesso palla, con scambi e allunghi, che hanno anticipato una serie di brevi particelle finali. In chiusura spazio per ulteriori esercizi atletici di fondo, corsa e potenza.