Allenamento mattutino ad Appiano Gentile
Squadra
— 20 lug 2018Doppia seduta in programma al Centro Sportivo Suning verso Inter-Zenit: le foto della mattinata
APPIANO GENTILE - Dopo la sessione al video, i nerazzurri hanno iniziato il lavoro in palestra con un riscaldamento su cyclette, seguito da un percorso di forza a stazioni per arti superiori e inferiori.
Parte sul campo dedicata ancora alla corsa con una serie di scatti, in piano e in pendenza.